NO | CATEGORY | SUBJECT | NAME | DATE | HIT | LIKE | GRADE |
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13 |
사용설명서 ![]() ![]() |
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12 |
대퇴사두근(Quads) 사용방법 ![]() ![]() |
스트릭 | 2020-05-14 | 743 | 0 | ![]() |
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11 |
햄스트링(Hamstring) ![]() ![]() |
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10 |
내전근(Adductor) 사용방법 ![]() ![]() |
스트릭 | 2020-05-14 | 459 | 0 | ![]() |
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9 |
장경인대(IT band) 사용방법 ![]() ![]() |
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8 |
대흉근(Pec Major) 사용방법 ![]() ![]() |
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7 |
목(Neck) 사용방법 ![]() ![]() |
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6 |
등(Back) 사용방법 ![]() ![]() |
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5 |
어깨(Shoulder) 사용방법 ![]() ![]() |
스트릭 | 2020-05-14 | 457 | 0 | ![]() |
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4 |
승모근(Upper trapezius) 사용방법 ![]() ![]() |
스트릭 | 2020-05-14 | 511 | 0 | ![]() |
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3 |
상완근(Upper Arm) 사용방법 ![]() ![]() |
스트릭 | 2020-05-14 | 276 | 0 | ![]() |
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2 |
삼두근(Triceps) 사용방법 ![]() ![]() |
스트릭 | 2020-05-14 | 240 | 0 | ![]() |
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1 |
손(hand) 사용방법 ![]() ![]() |
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